2021年1月23日土曜日

診察でした。

ステロイド減量2~3日は痛みが強くなったが、その後は午前中の間は股関節外側と腰回りが痛いくらい、
上腕がだるいかな?
痛みのピークはやはり年末で、それと比べたらだいぶ楽であること、
を伝えました。

ステロイドを減らすペースとしては速いけれど、私があまりステロイドを飲むことに乗り気ではないため、また少し減らしてみましょうとのこと。

プレドニゾロンを13mg→10mgに。

血液検査の結果は、MMP-3がまだまだ高く、基準値の倍。リウマチの項目は陰性で、関節の痛みは落ち着いてること、筋回りの痛みが目立つことから、リウマチに似た仲間の病気である可能性が強いですってことでした💡

ステロイドをまた減量して、
やっぱり痛みは強くなってますが、
また2~3日で落ち着くと良いなと思ってます。
酷くなるようだったら、診察に来るようにとのことでした。

ついでに、風邪薬もお願いしたら、総合感冒薬を処方してくれました。
効くのかな😅?
風邪ひいちゃったってことだから、とにかくコロナには気をつけてねと念をおされました。
私だってかかりたくなーい😷ほんとに気を付けなきゃ‼️

2021年1月20日水曜日

風邪ひいてしまった😅

長男はダラダラと風邪ひいてましたが、
年始にようやく鼻詰まり程度に落ち着いたかと思ったら、
今度は次男が咳と鼻水ダラダラで、
すると長男も鼻水が出始めて、
とうとう私もうつりました💦

次男は、ちょうどその頃から、爪噛みが始まってしまって😅今まで手を食べることはあまりしなかったから、油断してました💦手洗いとか消毒を徹底しないといけませんでした💦

今は鼻水、痰、咳となかなかしんどい😷
熱は出てないので安心してはいますが、
熱風邪の方が一気に治りますよねぇ。
ダラダラと長引きそうだなと思ってます。

このコロナ禍で、
新規の風邪の患者さんはなかなか診てもらえないと聞きました。診察券がないと話にならなかったり。
かかりつけがあると、そこに相談してくださいってなるみたいですが、
行って逆に違うものもらってきても嫌ですしね😓
風邪なら、自力で治すのが良いのかな😅

体の痛みは、
今はだいぶ落ち着いてます。
朝から午前中は、腰回りが痛みますが、
午後はわりと楽で、
股関節外側と、肩から上腕にかけてがダルいですかねぇ🤔
関節なのか?筋肉なのか?

ダイエットもしたいなぁと思って、
筋トレでもしようかなと思ったけど、
筋肉痛の痛いなのか、
病気の痛いなのか、
わからなくなっちゃうなと思いました😅

ここ数日、上腕が痛いけど、
何か重いもの持ったっけ?とか、
風邪引き始めだったからか?とか、
公園で遊んだからかな?とか、
よくわかりません。

ただの筋肉痛かもしれないのに、
上腕が痛い(ダルい)ですって伝えてもいいんでしょうかねぇ??

2021年1月11日月曜日

ステロイド減量のその後…

プレドニゾロンを減量し始め、3日経ちますが、

朝の股関節外側の痛みは変わらずあります。
強さ的には、少しずつ強くなってる気がします😭
腰の方にも痛みがあるので、屈んだりするのが結構怖いです。
そして、
昨日の夜から、肩の痛みが出始めていて、
今日の夜には、上腕外側に痛みが…😓

減量の反動なのか。

最近感じてる痛みは、関節というよりも、筋肉な気がしています。

そーなると、関節リウマチよりも、リウマチ性多発筋痛症の方が、症状的にはしっくりくるのかなぁと🤔

この間採血したし、その結果がどーなってるかですかねぇ😅


明日は寒い予報。

暖かくしてないと、痛みが強そうだなぁ😅

2021年1月8日金曜日

診察でした。

前回の先生の診察の時が痛みのピークでした。
点滴のあとも劇的に変わった感じはあまりなかったけど、
三が日が過ぎると
朝起きたときの痛みはだいぶ軽くなり、
午前中の股関節外側の痛みはあります。
肩の痛みはあまり感じず。
その他の関節の痛みもあまり気にならず。

そして、
太りました。

という内容で、先生に伝えました😅


痛みの改善がみられたので、
プレドニゾロンの減量(15→13mg)をすることに。
次は2週間後。痛みの状態によって、さらに減量なのか維持なのか増量なのか検討するとのこと。

やっぱり太りましたか
と。
5キロくらい太ったか?と聞かれ、
体重的には2キロくらいですが、体型がかなり変わってしまい、持っていた洋服が着れなくなりました、と。
首回りとお腹、お尻、腿の肉のつき方がすごいです、この2ヶ月くらいで一気に、と。答えました。

女性には辛い副作用だよねぇ、
痛みを和らげる方をとるか、
副作用を避けることをとるか、
とにかく、食事量に気をつけてね。
食欲が増えてるから。

なんて、先生は言ってました。

でも、食べる量はそこまで増えてる気がしないんですよねぇ。
夫にもこの話をしたら、
うーん、食事量は変わってない気がするけどねぇ😅と💡

お肉がつきすぎて、最近はお腹が苦しくて、あまりお腹空いた感じがしないんですよね🤔
食事の時間だからご飯を食べてる感じです💡
お腹空いてないんだから、食べなきゃいいんでしょうけど、
食事を作ってるのは私なので、頑張って作ったからには食べたいんですよね😅

あとは、先生がPMRかなぁ?とつぶやいていたので、
それは65歳以上が診断基準なんでしたっけ?気になって調べてみたんたですけど?と尋ねたら、
若かったとしても50歳くらいとかなんだよねぇ。ほんとに特異的に発症してるのかなぁ?う~ん。
とのことでした。
リウマチの数値が変化してるかも気になるところだからということで、
今回は、採血もして、帰ってきました💉


そして、今日は子供たちをパパにみてもらえてたので、調剤薬局は門前の所に。

やっぱり、ここはなんだか合わないな😅

次はばあばに預けるだろうから、
最近通ってる調剤薬局にしよう✨

ステロイド減量が始まったし、
痛みも少なくなってきたし、
食事減らして、体動かして、

痩せよう‼️

着れる服がない‼️

ズボン、レギンスが裂けたり、穴空いたり😭

買いに行ってもサイズがない‼️

これはいよいよヤバイことになった😱

2021年1月2日土曜日

腰回りの痛み。

朝起きると、腰回りが痛いです。

点滴をして以降、痛みの度合いとしては軽くはなってるのかなぁとは思います。
以前は起き上がれないというか、寝返れない感じの痛みでしたが、そこまでではなくなってます。

ただ、動き始めると、やっぱり痛い😖💥

特に、股関節の外側が痛みます。
拳でトントンしたくなる感じです。

年末年始の間は、次男の抱っこはパパが担当してくれたので、抱っこ紐の腰の負担は減らせました✨

寒さもあるのか、午前の間は結構痛みます。
日中動いてるからなのか、痛みの感覚が麻痺してくるのかよくわからないですが、夕方ごろには、楽になってるような気がします。

次の診察までは1週間。
そのときにはどんな状態になってるのか💨
心配です😭

ダイソーで発見。

ダイソーで、こんな商品を見つけました。 すごく小さそうだけど、 組み立てのおもちゃ。 男の子好きそう。 よく見ると、対象年齢8歳から。 どのみち組み立てるのは私だから、 対象年齢はOKだけど、 もしや、パーツ小さいし、誤飲とかの心配? まぁ、大丈夫かなと、...